Похудеть за молодые минут

Похудеть за молодые минут маринованные цукини быстрого приготовления, мы запасаемся витаминами и полезными веществами, которые содержатся в овощах. Заготовки на зиму напоминают нам лето. Солнечные и тёплые дни как будто оставляют свой след в сочных овощах.

Как замариновать цукини на зиму с карри2. Как мариновать цукини на зиму в банках с огурцами3. Рецепт маринованных цукини на стол с мёдом и розмарином4. Этот рецепт закрутки хорошо подходит для профилактики и лечении простуды. Витамин С, который находится в лимоне и обеззараживающие свойства чеснока замечательно справляются с вирусами.

Помимо отличных способностей защиты иммунитета человека, это блюдо имеет насыщенный вкус и аромат. Нашинковать цукини тонкими кольцами толщиной полсантиметра каждый. Если овощи довольно зрелые и имеют толстую шкурку, то очистите его. Для приготовления соуса выжмите из лимона сок, добавьте оливковое масло, перец, петрушку, лимонную кислоту и чеснок, предварительно выдавив его через чесночный пресс.

Поместите в ёмкость дольки цукини и залейте их готовым соусом, посыпав равномерно кедровыми орешками. Оставить мариноваться овощи на два часа, прикрыв крышкой банки. Внутрь разместите банки с закруткой и простерилизуйте их на среднем огне двадцать минут. Осторожно выньте готовые заготовки, закатайте тщательно крышки и, поставив банки вверх тормашками, прикройте их одеялом. Через день перенесите ёмкости с зимней закуской в место с преобладанием низких температур. Цукини просто находка для тех кто постоянно пытается похудеть, но не хочет при этом голодать. Они содержат меньше калорий, чем необходимо для их усвоения организмом.

В этом рецепте помимо удивительных свойств цукини, есть индийская приправа карри, которая тоже способствует потере веса. Помойте овощи и зелень, простерилизуйте ёмкости и крышки для закруток любым удобным для вас методом. Порежьте цукини большими кусочками, а лук кольцами. На донышко ёмкости кладём лук, зёрна горчицы и сельдерей.

Автор: admin