Душ шарко похудела

Японская методика похудения, созданная доктором Фукуцудзи, основана на способности тазовых костей расходиться и сходиться. При малоподвижном образе жизни, отсутствии душ шарко похудела физических нагрузок, некачественном питании кости таза расходятся, увеличивая область бедер и талии. Несложная гимнастика с полотенцем, подложенным под спину, помогает вернуть кости в исходное положение и скорректировать фигуру.

К методу обратилась для снятия болей в спине. Но и талия вскоре стала уменьшаться. Сейчас, после четырех месяцев практики, обхват уменьшился больше чем на 3 см. Работа сидячая, целыми днями почти не двигаюсь.

Вечером начинает ныть спина, поясница стреляет. И не гимнастика, а единственное упражнение. Все равно эффект прекрасный: я перестала сутулиться, спину теперь постоянно держу прямо. Вес не изменился, а визуально улучшения видны.

Автор: admin