Диета кима протасова дневник похудания

Похудеть на 20 кг диета кима протасова дневник похудания полгода. Подскажите, пожалуйста, как за полгода похудеть на 20-25 кг?

Терёшкина Юлия Борисовна Психолог, Психоаналитическая психотерапия. Старостина Людмила Васильевна Психолог, Практический психолог. Вообще-то, многовато это — на 20-25 кг. Я, сама того не зная, худела по системе «минус 60». Похудела за 5-6 мес на 14-15 кг. А сколько Вам лет, есть хронические заболевания? Мне сказали, что 20-25 кг за полгода — это нормально.

Это примерно по 3-4 кг в месяц. Надо похудеть на 20 кг за 50 дней. 6, я думала, что тему не опубликовали. Можно и за месяц, только это будет стресс для организма и нагрузка огромная. А еще кожу замучаетесь в порядок приводить.

Автор: admin